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5月、6月　朝もぎ　グリーンアスパラ　２．０ｋｇ　北海道産
あすぱら


北海道　初夏の味覚　グリーンアスパラ。　

５月中旬から６月下旬が旬です。　

その期間、わずか一か月。



【北海道　アスパラガスの旨さの秘密】


寒暖の差が大きいのが旨さの秘密。

昼間に、太陽の光を沢山浴びて育ったアスパラは、夜間には、糖分をため込みます。

糖分を十分ため込んだ状態のアスパラを　朝もぎするので旨いのです。





アスパラ

お届けするアスパラは、食べやすいＳサイズ。

太さは、ボールペン位のものです。

太いものに比べ、甘みがぎゅーっと詰まっております。

加熱時間も短くすむので調理も楽、食べやすいからお子さんも喜んでくれますよ。

収穫量も多いのでちょっぴりお買い得なのもうれしいですね。



アスパラ　レシピ


【アスパラガスの栄養】

栄養ドリンクでお馴染みのアスパラギン酸でもおわかりの通り、栄養が豊富です。
美容、健康に良いということで女性に人気


アスパラギン酸・・・新陳代謝を促し滋養強壮、疲労回復に効果がある
ルチン・・・・・・・・・・動脈硬化、高血圧の予防
グルタチオン・・・・・美肌効果、肝機能向上
ビタミンＣ，Ｅ・・・・・美肌効果


【アスパラの栄養を効率よく摂取するには】

茹でると溶け出して
しまうため、焼く、炒める、揚げる調味が良いとされています。
茹でる場合は、塩を入れた熱湯でかために茹で、冷水で急速に冷ましてください。
電子レンジで加熱するのが一番簡単だと思います。


【アスパラガスの茹で方・下処理】

  • 水洗い。　穂先の汚れを取るには水につけて軽くゆすればＯＫ！
  • 茎を握り根本の硬いところを切る。　市販のものだと１，２ｃｍ。
  • 太めの物や皮が気になるようならピーラーでそぎ落としてください。
  • これも、好みですが袴のところもピーラーでそぎ落とします。
  • 水１リットルに塩１０ｇを加えお湯を沸かす
  • 根本を入れ２０秒ほど茹でる。
  • 全体を入れ４０秒〜１分ほど茹でる。
  • 茹であがったら冷水で荒熱をとる。（これも好みです。）
　　電子レンジを利用する場合
  • 洗った後、表面の水分を残したままラップをする。
  • ４−５本なら１分くらいが目安


【アスパラガスの保存】

  • 新聞紙でくるみ立てた状態で冷蔵保存する。
  • 冷凍保存する場合は、軽くボイルしてから。
　　　　




グリーンアスパラ　北海道産

■商品内容：北海道グリーンアスパラS　２．０ｋｇ
■備考：冷凍品と同梱できません。生育、収穫状況によっては発送が遅れる場合もございます。



着日指定は不可
この商品は冷蔵です


販売価格

2,759円(税込2,979円)

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